6月の健康情報は【メタボリックシンドローム】

 

メタボ、という言葉はもう皆さんご存知だと思いますが、メタボリックシンドロームについて、改めてご紹介いたします。

 

1.　メタボが招く病気の連鎖

　　→　メタボリックシンドロームは様々な病気の兆候でもあります。

2.　メタボリックシンドロームの診断基準

　　→　メタボ診断はおなか回りだけじゃない！

3.　食事で減らす？　運動で減らす？

　　→　理想は食事も運動も！

 

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